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玉米油与橄榄油哪个好？

玉米油是以玉米胚芽粕中提炼的油，又叫粟米油、玉米胚芽油。玉米油中的油酸特性不是饱和脂肪酸成分达到80%～85%。玉米油自身不含有碳水化合物，济南龙大公司，它针对血夜中碳水化合物具备融解功效，对老年病症如、等具备积极主动的预防功效。

 除此之外，玉米油中含有丰富多彩的维生素E，维生素E对心脏疾病、性静脉、生殖系统功能类阻碍、肌肉萎缩症、营养缺乏症脑软化症均有显著的功效和防止功效，因此玉米油被誉为“身心健康油”、“安心油”、“长命油”，是全球老百姓常常服用的一种是食用油。 

植物油在地中海沿岸国家有数千年的服用历史时间，它含有单不饱和脂肪酸和维生素a、d、e、k、f等多种多样微量元素，是全球认可是的食用油。 

有关机构评定，确定植物油植物油脂中含有多种多样身体必须的营养元素，并且在加工过程中未历经一切有机化学解决，其的营养元素维持得十分完好无损，济南龙大总代理，因此在身心健康质量上能够说成全部食用油之冠，在西方国家被誉为“液体黄金”。 

玉米油怎么样？有哪些营养价值？

   玉米油是我们常见的食用油之一，济南龙大代理，口味清淡，可以用来炒菜或者是凉拌菜。但相对于花生油来说，玉米油的使用频率少了点。那么食用玉米油好吗？

   从营养均衡的角度来说，我们可以在多种植物油之间换着来吃，为人体补充各种不同的营养素，济南龙大，这样更有利于健康。

   玉米油中富含人体必须的维生素E和不饱和脂肪酸，含量达80%以上，主要为亚油酸和油酸，其中亚油酸占油脂总量的50%以上。

   玉米油中的亚油酸可以降低人体胆固醇、、软化血管、增加人体肌肉和心脏、系统的机能，预防和改善，减少心脏病发生等作用，并且还可以缓解人体病症的发作和皮炎的发生。

   在豆油、花生油、调和油等各种品种占据超市的油类市场的时候，玉米油用一种健康愈加健康的方式进入了我们的视线，成为了我们选择食用油的新的选择之一。因为它自身有着独特的健康优势，所以玉米油被大家认为是营养高于其他油的油类。下面小编就给大家介绍一下玉米油的选择方法。

  1、看好产地，保证健康原料

  所用原料和加工工艺是影响食用油品质的两大关键因素。所以健康的食用油自然要选上好的原料，而原料产地是健康原料的重要保证。对于喜爱玉米油的消费者来说，熟悉的就是阜丰的玉米原料，均来自国内玉米黄金产区-吉林玉米带。它与同纬度的美国玉米带、乌克兰玉米带并称为世界三大黄金玉米带，这里出产的玉米含油量比其他地区平均高0.3%，蛋白质含量比其他地区平均高0.5%”。维益多玉米油始终坚信，在保证健康、安全的前提下，将玉米油做到均衡营养，确保每一滴走进百姓厨房的玉米油都有品质保障，成为广大消费者放心的健康食用油。

   2、工艺先进 榨出健康好油

   目前食用油生产工艺分压榨和浸出两种，以先进的阜丰七脱四滤的工艺流程为例，一瓶维益多鲜胚玉米油的“出炉”需要玉米毛油经过脱杂、脱胶、脱酸、脱色、脱臭、脱脂、脱蜡等七道工艺精炼，以及粗过滤、精过滤、抛光过滤、保险过滤等四道严密过滤，结尾经过“七脱四滤”11道工艺的严格标准，一级压榨而成。因为原料和工艺的不同，各种食用油的口感、营养也有较大差别，所以消费者还需要看好包装，对自己的需求做出明确了解，这样末尾才能选择好适合自己、保证健康的食用油。

 好了，小编就介绍到这里了，如果您有不懂的问题，欢迎一起交流哦。

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